foto : Robert Goode
Chi Neng Qigong:
De basiscursussen, vervolglessen en workshops vinden plaats in:
Yogacentrum De Aleph
Weverstraat 54, Den Burg
De Volle Maan bijeenkomst is in de zaal van Vrije School Texel. Gasthuisstraat 55, Den Burg (ingang via schoolplein naast gymzaal). Of in Yogacentrum De Aleph.
Privéles is mogelijk. Locatie in overleg.
Cranio Sacraal therapie
Praktijkruimte van Kai Ho - praktijk voor lichaam en bewustzijn.
Lage Achterom 15, Den Hoorn.
Voldoende parkeergelegenheid aanwezig.
Alle onderstaande informatie is gedateerd en wordt verwijderd.< De nieuwe CNQ cursus begint binnenkort!
Donderdag van 20:30 - 22:00 uur in de Aleph, Weverstraat 54, Den Burg. De kosten bedragen €135 voor de tien lessen. Klik hier als je je wilt aanmelden.
De eerste les is op 4-11, rest wordt snel gepland.
Wil je individueel CNQ les? Dat kan! Steeds meer mensen nemen priveles. Intensief oefenen op een tijd die jou uitkomt; vraag me naar de mogelijkheden!
Kosten: €37,- per uur.
Bij voldoende aanmeldingen zal er na de zomer ook weer les zijn op de vrijdagochtend om 10:30 - 12:00 uur. Als je belangstelling hebt, kun je je alvast aanmelden.
De cursussen zijn geschikt voor beginners en gevorderden!
Woon je in het buitenland of ben je op vakantie en wil je les of correctie? Via Skype geef ik ook les! Mail me voor informatie!
Er is sinds kort via Ooi Kean Hin een interview uit 1994 met dr. Pang Ming beschikbaar. Ooi, een CNQ leraar die nauw heeft samengewerkt met dr. Pang Ming, heeft een trainingcentrum in Maleisië. Mail mij voor het interview. Ik zal het interview ook in delen op mijn blog zetten.
Een Kai Ho weblog!:
Kijk hier om over mijn Chi Neng en cranio-sacraal belevenissen te lezen.
In het weekend van 4 augustus 2009 gaf ik CNQ les op het strand bij De Koog tijdens het Body & Brein festival. Kijk op mijn blog voor foto s.
Chi Neng op het strand!
Tijdens je vakantie of bedrijfsuitje op Texel en wil je Chi Neng Qigong les? Ik verzorg al vijf jaar lessen op maat, voor particulieren en bedrijven. Informeer hier naar de mogelijkheden voor les op het strand of in mijn sfeervolle leslokatie!
Praktijk Kai Ho bestond op 30 januari 2009 1 jaar!! Op dezelfde datum was het vijf jaar geleden dat ik gecertificeerd instructeur bij het Europese Chi Neng Institute werd.
20090124:
Ik ben geslaagd voor de opleiding cranio-sacraal- en lichtwerk van Stichting Serenora en mag mij nu spiritueel healer noemen.
200901:
Yvonne en Chris: gefeliciteerd met het halen van jullie eerste gong: geweldig!! x, Esther
Inge, van harte gefeliciteerd met het behalen van je gong! Heel goed van je! EN fijn te horen hoe goed het je doet!! x, Esther
Albertha heeft haar gong Lift Chi Up gehaald! Van harte gefeliciteerd, Albertha, een geweldige prestatie! Liefs, Esther
In de Happinez nr en Educare nr 1 staan interessante artikelen over Chi Neng Qigong.
Nelda, van harte gefeliciteerd met het behalen van je eerste gong; een mooi begin van 2008! Ik ben trots op je! Esther
Chi Neng kan je helpen je balans te bewaren als je een hooggevoelig persoon bent. Op 8-9-07 gaf Marian van den Beuken een lezing in de Bethelkerk over hooggevoeligheid; een succes en één groot feest der herkenning voor de aanwezigen. Zij heeft een paar interessante boeken geschreven over HSP.
Op VAKANTIE of voor teambuilding op Texel en geïnteresseerd in Chi Neng Qigong? Informeer naar de mogelijkheden voor privéles en groepsles: De afgelopen zomer organiseerde Chi Neng op Texel een eendaagse workshop op het Texelse strand voor Tempo Team. En verschillende privélessen voor particulieren uit binnen- en buitenland.
Nu op Texel: behandelingen o.b.v. Cranio Sacraal Therapie. Benieuwd naar wat CS voor jou kan betekenen? Kijk op craniosacraaloptexel.nl
Chi Neng op Texel op de Texelse Kabelkrant vanwege Meimaand - Gezond en Wel: Klik hier om het bericht na te lezen.
Oproep: beoefen je zelf Chi Neng Qigong of heb je de informatie op de site gelezen en vraag je je af of Chi Neng ook iets is voor jouw kind? Meld je dan: ik ben aan het inventariseren hoeveel belangstelling er bestaat voor een cursus Kinder Chi Neng op Texel.
Vervolglessen: Er is regelmatig les op zaterdagochtend. Deze les is, na aanmelding, toegankelijk voor iedereen die de basiscursus heeft gedaan. Maximaal 8 personen, dus veel persoonlijke aandacht. Informeer hier naar de eerstvolgende vervolgles. Aanvang 08.30 tot 10.00 uur. Kosten: € 13.
Volle Maan 2008:
16 augustus, 15 september. Wil je meedoen aan een Volle Maan CNQ meditatie? Mail mij.
- -Gong gehaald! - - Marjolijn Tuntelder-Reeder heeft op 30 juni haar eerste gong gehaald. Geniet ervan, Marjolijn! Het is een geweldige prestatie, waar je trots op kunt zijn! x, Esther
Cocky Eijgenraam-Samwel heeft op 25 april haar eerste gong gehaald! Wat fantastisch, Cocky! Geniet ervan!.... x, Esther
Irene van der Velde heeft op 21 april haar eerste gong gehaald! Van harte gefeliciteerd, Irene. Ik ben trots op je!
x, Esther
Heb jij je gong gehaald? Mail het mij...
Chi Neng op Texel organiseerde op 9 september 2006 een open dag ten bate van de expeditie van de NHE 2007. Wil je donateur worden of lid van de Club van 100, kijk dan op de site van dit goede doel. De expeditie is van 20 februari t/m 21 maart naar Argentinië geweest! Het verslag is te vinden op de site van de NHE 2007: héél inspirerend (over doorzetten gesproken...).
Feedback van cursisten
"Ik doe fysiek zwaar werk. Door iedere dag de Lift Chi Up te doen, is mijn rug veel sterker en heb ik geen rugpijn meer."
"Na de oefeningen voel ik me tegelijkertijd rustig en vol energie!"
“Het heeft even geduurd voor ik thuis met de oefeningen ben begonnen. Nu kan ik er niet meer buiten. Het is voor mij het begin van de dag.”
“Ik had last van trillende handen, vooral de linker. Door de oefening is het over. Het is geweldig.” -Mady
“De discipline vind ik prettig.”
“Ik wil vooral voelen wat de oefeningen op langere termijn voor mij betekenen. De regelmaat is ook heel belangrijk. De gong helpt daar duidelijk bij.” -Kees
“Voel me weer goed in mijn lijf. Meer rust en in balans.” -Lida
“De basiscursus geeft een goede indicatie van deze vorm van meditatie. En inderdaad: de anderhalf uur les is zó om.”
“Ik zat totaal vast in mijzelf qua gevoel. De eerste les maakte al dingen los. Ik kan nu gemakkelijker mijn emoties herkennen, voel me sterker en ben weer open naar anderen toe." -Klazina
“Jammer dat je niet eerder les bent gaan geven.”
“Ik kan op dit moment niet de discipline opbrengen om de oefeningen dagelijks te doen. Ik luister wel regelmatig in bed naar de Six Directions; ik val dan zó in slaap.”
“Ik kwam tot rust tijdens de lessen. Vooral aan het einde nog even lekker liggen.”
“De verwachting dat ik iedere dag moet oefenen, vind ik niet prettig.”
“Het is mij allang duidelijk dat energie/beweging belangrijk is. De cursus heeft me laten zien hoe mijzelf daarin te ondersteunen. De Lift Chi Up-oefening is voor mij het begin van de dag. Een ‘zorgen voor mijzelf’.” -M.
“Het volgen van deze cursus betekent voor mij ‘mezelf iets geven’." -Mieke
“Ik zei tijdens de laatste les dat ik geen veranderingen opgemerkt had.
Later bedacht ik me dat er misschien wel veranderingen waren, maar dat ik ze niet opgemerkt heb of aan iets anders heb toegeschreven.” -Jenny
“Ik denk dat hoe meer je Chi Neng doet, hoe groter het effect is.”
“Het heeft mij weer bewust gemaakt van het belang om rust in de dag te integreren. Ik vind het fijn om dat met behulp van bewegingen te doen; alleen meditatie is lastiger.” -Anneke
“Door het volgen van de tekst op de cd moet je ‘erbij’ blijven en toch is er het effect van ontspannen, loslaten en ‘leeg’ worden.”
“Mooie basiscursus, smaakt naar meer...”
“Ben erg enthousiast over wat Chi Neng teweeg brengt: goed fysiek en psychisch gevoel, chronische sinusitis is over.”
“Ik ben verrast door het positieve effect, de helende kracht van Chi. Heerlijk om met je lijf bezig te zijn, zonder competitie/prestatie. Ik reed na de les ‘op vleugeltjes’ naar huis. Sliep daarna heerlijk.”
“Een cadeau aan mezelf, het volgen van deze cursus. Het brengt rust en ik voel me er erg goed bij. Soms was het erg duidelijk voelbaar wat de Chi doet in mijn lijf.” -Tiny
“De ontspanning tijdens de les was meer dan ik verwachtte.”
“Ik wil je bedanken voor de lessen; knotsgaaf en gezellig! Het volgen van de cursus betekende voor mij meer naar mijn gevoel luisteren. Zonder daarbij ‘met mijn voeten los te komen van de grond’.” -Birgit
“Ik ben me nog bewuster geworden van mijn eigen energie en de balans daarvan. Nu voel ik nog beter waar in mijn lichaam onbalans is.” -Conny
“Ik heb een stuk balans gevonden.” -Jos
“Na afloop van de lessen was ik heerlijk ontspannen. Ik denk er zeker iets aan te hebben.” -Nora
"Ik doe fysiek zwaar werk. Door iedere dag de Lift Chi Up te doen, is mijn rug veel sterker en heb ik geen rugpijn meer."
"Na de oefeningen voel ik me tegelijkertijd rustig en vol energie!"
“Het heeft even geduurd voor ik thuis met de oefeningen ben begonnen. Nu kan ik er niet meer buiten. Het is voor mij het begin van de dag.”
“Ik had last van trillende handen, vooral de linker. Door de oefening is het over. Het is geweldig.” -Mady
“De discipline vind ik prettig.”
“Ik wil vooral voelen wat de oefeningen op langere termijn voor mij betekenen. De regelmaat is ook heel belangrijk. De gong helpt daar duidelijk bij.” -Kees
“Voel me weer goed in mijn lijf. Meer rust en in balans.” -Lida
“De basiscursus geeft een goede indicatie van deze vorm van meditatie. En inderdaad: de anderhalf uur les is zó om.”
“Ik zat totaal vast in mijzelf qua gevoel. De eerste les maakte al dingen los. Ik kan nu gemakkelijker mijn emoties herkennen, voel me sterker en ben weer open naar anderen toe." -Klazina
“Jammer dat je niet eerder les bent gaan geven.”
“Ik kan op dit moment niet de discipline opbrengen om de oefeningen dagelijks te doen. Ik luister wel regelmatig in bed naar de Six Directions; ik val dan zó in slaap.”
“Ik kwam tot rust tijdens de lessen. Vooral aan het einde nog even lekker liggen.”
“De verwachting dat ik iedere dag moet oefenen, vind ik niet prettig.”
“Het is mij allang duidelijk dat energie/beweging belangrijk is. De cursus heeft me laten zien hoe mijzelf daarin te ondersteunen. De Lift Chi Up-oefening is voor mij het begin van de dag. Een ‘zorgen voor mijzelf’.” -M.
“Het volgen van deze cursus betekent voor mij ‘mezelf iets geven’." -Mieke
“Ik zei tijdens de laatste les dat ik geen veranderingen opgemerkt had.
Later bedacht ik me dat er misschien wel veranderingen waren, maar dat ik ze niet opgemerkt heb of aan iets anders heb toegeschreven.” -Jenny
“Ik denk dat hoe meer je Chi Neng doet, hoe groter het effect is.”
“Het heeft mij weer bewust gemaakt van het belang om rust in de dag te integreren. Ik vind het fijn om dat met behulp van bewegingen te doen; alleen meditatie is lastiger.” -Anneke
“Door het volgen van de tekst op de cd moet je ‘erbij’ blijven en toch is er het effect van ontspannen, loslaten en ‘leeg’ worden.”
“Mooie basiscursus, smaakt naar meer...”
“Ben erg enthousiast over wat Chi Neng teweeg brengt: goed fysiek en psychisch gevoel, chronische sinusitis is over.”
“Ik ben verrast door het positieve effect, de helende kracht van Chi. Heerlijk om met je lijf bezig te zijn, zonder competitie/prestatie. Ik reed na de les ‘op vleugeltjes’ naar huis. Sliep daarna heerlijk.”
“Een cadeau aan mezelf, het volgen van deze cursus. Het brengt rust en ik voel me er erg goed bij. Soms was het erg duidelijk voelbaar wat de Chi doet in mijn lijf.” -Tiny
“De ontspanning tijdens de les was meer dan ik verwachtte.”
“Ik wil je bedanken voor de lessen; knotsgaaf en gezellig! Het volgen van de cursus betekende voor mij meer naar mijn gevoel luisteren. Zonder daarbij ‘met mijn voeten los te komen van de grond’.” -Birgit
“Ik ben me nog bewuster geworden van mijn eigen energie en de balans daarvan. Nu voel ik nog beter waar in mijn lichaam onbalans is.” -Conny
“Ik heb een stuk balans gevonden.” -Jos
“Na afloop van de lessen was ik heerlijk ontspannen. Ik denk er zeker iets aan te hebben.” -Nora